２．米国発、サプリメントを用いたニキビ治療の現状

尋常性痤瘡、通称「ニキビ」に悩まされるのは思春期の子供だけでなく成人も例外ではないが、今日の米国ではサプリメントによるニキビ治療も医療として一般的に行われている。しかし、ニキビの原因や治療に関する最新の研究結果①が発表される度に、推奨されるサプリメントにも変化がみられるようだ。先ず、天然ビタミンAの処方であるが、服用を停止してから二、三ヶ月経つとニキビの再発例が顕著に見られる上、服用しなければならない量がかなり多い②ために中毒症も懸念される。次にパントテン酸③の処方はというと、これも最近では大量摂取が同様に問題視されている。更にビタミンB6の服用であるが、最近になってニキビを悪化させる恐れがあるという研究結果が報告された。最後に亜鉛であるが、これに限っては60-90gの摂取が治療に大変効果的との複数のデータが出ており、長期に亘って服用する場合にも、銅の欠乏④を防ぐ為に一日に1-2mgの銅を摂取すれば問題がないとされている。

Treating Acne Vulgaris with Supplements

Teens are not the only age group, but many adults are also concerned about acne vulgaris, commonly called “acne”. Today, doctors in the U.S. sometimes suggest that patients with acne take vitamins and supplements for the treatment. However, those they suggest have been changed owing to the reported results of recent studies regarding with the causes and the treatment of acne. First, natural vitamin A given to treat acne typically seems to be the cause of a relapse that occurs several months later. In addition, the large quantities of vitamin A used to control acne can be toxic. Second, pantothenic acid given for those with acne is also now concerned about its remarkably high amount. Third, some recent reports have suggested that taking vitamin B6 supplements might exacerbate acne. Finally, only taking 60 to 90 mg of zinc each day has indicated as effective to improve acne as safe by several tests. Though zinc reduces the body’s ability to utilize copper, taking 1 to 2 mg each day of copper can avoid copper deficiency in the case if the patient needs a long-term zinc supplementation.

REFERENCES
(2005, Oct). Acne vulgaris. My Vitamin Guide, Retrieved Oct, 19, 2005,
from http://www.myvitaminguide.com
古泉　秀夫（2005, Oct）. 『医薬品情報Q&A』 医薬品情報２１
（アクセス日：2005年10月19日）

① 原因に関する研究発表の例としては、たとえばチョコレートを始めとするこれまでニキビの原因とされてきた様々な食物の嫌疑が、最近の研究で次々に晴れている。

② 一日に女性であれば300,000IU、男性は400,000-500,000IU(1IUは純全トランスビタミンA1アセテート0.000344mg)の摂取が通常。

③ ビタミンB複合体の一要素で、補酵素Aの前駆物質。

④ 銅を利用する身体の機能を亜鉛は逆に低下させる働きがある。